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양참보끔밥

511 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 30 g
  • 올리브유 0.5 스푼
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 저칼로리 숯불매콤소스 20 g
  • 멸치액젓 10 g
  • 저당 굴소스 10 g
  • 현미밥 85 g
  • 참치캔 85 g
  • 생 양배추 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.01 g 38%
단백질 42.51 g 32%
지방 18.08 g 31%
제공량 420g
조리 순서
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