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오이두부비빔밥

두부 반모, 오이 1/2, 계란후라이, 참치 ,, 양념: 간장1 참기름1

난이도 EASY 533 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사조참치 0.5 캔
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 생 오이 0.5 개
  • 흰쌀밥 100 g
  • 알뜰두부 50 g
양념/소스
  • 참기름 10 스푼
  • 양조간장 10 g
영양 요약
탄수화물 45.34 g 33%
단백질 25.41 g 19%
지방 28.88 g 48%
제공량 425g
조리 순서
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