방탄커피(올리브.mct 합5.5ml

조리 10분 난이도 EASY 46 kcal
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방탄커피(올리브.mct 합5.5ml 완성 사진
재료
주재료
  • 여과지에 내린 에소프레소1샷 30 ml
  • C8 MCT오일 500ml 3 ml
  • 250 ml
  • 올리타리아 엑스트라 버진 올리브오일 2.5 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 0.2 g 2%
단백질 0.1 g 1%
지방 4.97 g 97%
제공량 285.5ml
조리 순서
  1. 1

    블렌더에 뜨거운 커피를 붓는다

  2. 2

    올리브오일과 MCT오일을 넣는다

  3. 3

    부드럽게 섞을 때까지 블렌딩한다

  4. 4

    컵에 부어 완성한다

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