목록으로 가기
KR

Dori's 블루베리 호바우

블루베리를 넣어 더 건강해진 단백질 폭탄 호바우.

조리 10분 난이도 EASY 214 kcal
Dori's 블루베리 호바우 완성 사진
재료
주재료
  • 블루베리 1 인분(10개)
  • 무지방 그릭요거트 50 g
  • 무지방 우유 125 ml
  • 호두 3 알
  • 바나나 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 26.83 g 48%
단백질 11.54 g 20%
지방 8.01 g 32%
제공량 282ml
조리 순서
  1. 1

    믹서기에 5개 재료를 모두 넣고 곱게 갈아준다.

  2. 2

    너무 되직하다면 물을 조금 추가한다.

  3. 3

    완성-☆

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘