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콩샐러드와 검은콩스무디

콩샐러드와 바나나검은콩 스무디

조리 20분 난이도 NORMAL 748 kcal
콩샐러드와 검은콩스무디 완성 사진
재료
주재료
  • 생 비트 100 g
  • 배 1 조각(1/2개)
  • 블루베리 1 인분(10개)
  • 우유 1 종이컵
  • 바나나 1 개
  • 렌틸콩(렌즈콩) 1 컵
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 119.44 g 69%
단백질 35.62 g 21%
지방 7.74 g 10%
제공량 850g
조리 순서
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