참치마요

조리 10분 난이도 EASY 574 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소고기 목심 25 g
  • 잡곡밥 작은공기 260 g
  • 1/2 하프마요네즈 10 g
  • 고소함 가득 참기름 5 g
  • 저칼로리데리야끼소스 40 g
  • 동원참치 살코기 인 워터 1 캔
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 83.8 g 57%
단백질 30.58 g 21%
지방 14.78 g 23%
제공량 440g
조리 순서
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