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포케

조리 10분 난이도 EASY 500 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 1 g
  • 순후추 1 g
  • 양상추 50 g
  • 생 양배추 50 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 생 닭가슴살 50 g
  • 1/2 하프마요네즈 10 g
  • 소중한 우리쌀 현미밥 210 g
  • 저칼로리 스위트칠리 소스 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 76.81 g 61%
단백질 25.15 g 20%
지방 10.72 g 19%
제공량 427g
조리 순서
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