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KR

두부면 파스타

그냥굴소스파스타

조리 20분 난이도 NORMAL 622 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 달걀 1 개
팽이버섯 100 g
냉동 낙지 1 인분
냉동새우 1 회분(3-4마리)
얇은두부면 100 g
숙주 150 g

양념/소스

아바코 엑스트라 버진 올리브 오일 10 ml
트루스위트 알룰로스 10 g
사과 식초 10 ml
굴소스 30 회분(2스푼)
순후추 1 g
다진 마늘 10 티스푼

영양 요약

탄수화물 32.06 g 20%

단백질 66.76 g 41%

지방 27.96 g 39%

제공량 676g

조리 순서

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