포케

조리 10분 난이도 EASY 347 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양상추 50 g
  • 생 양배추 50 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 생 닭가슴살 50 g
  • 1/2 하프마요네즈 10 g
  • 소중한 우리쌀 현미밥 105 g
  • 저칼로리 스위트칠리 소스 30 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 46.66 g 52%
단백질 22.23 g 25%
지방 9.53 g 24%
제공량 340g
조리 순서
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