제휴 문의

목록으로 가기

KR

가지 덮두부

조리 20분 난이도 EASY 400 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

가지 200 g
설탕대신 알룰로스 더블스윗 15 g
새미네부엌 진간장 15 ml
국산콩 두부 200 g
순후추 3 g
삶은 달걀 55 g
카놀라유 10 g
냉동 슬라이스 대파 15 g
양파 50 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 40.75 g 37%

단백질 21.85 g 20%

지방 21.25 g 43%

제공량 563g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!