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참치 비빔밥

조리 15분 난이도 EASY 347 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 양송이버섯 10 g
  • 애호박찜 0.1 반찬그릇
  • 숙주나물무침 0.5 반찬그릇
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 참치캔 0.7 회분(1/2캔)
  • 흰쌀밥 0.5 공기
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 42.09 g 48%
단백질 28.76 g 33%
지방 7.18 g 19%
제공량 271g
조리 순서
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