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KR

가벼운 참치 김밥 하프 귀리 달걀

367 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 달걀 1 개
통밀귀리 곤약밥 150 g
오뚜기 가벼운참치 더 마일드 67.5 g
생 오이 100 g
퓨어 아보카도 오일 2 ml
생 당근 100 g
두번 구운 김밥김 6 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 45.45 g 47%

단백질 27.38 g 28%

지방 10.84 g 25%

제공량 480.5g

조리 순서

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