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닭가슴살양상추 랩

난이도 EASY 294 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 채소믹스(샐러드용) 32 g
  • 파프리카(빨간색) 9.1 g
  • 생 오이 26.4 g
  • 통밀 또띠아 45.2 g
  • 2x모짜렐라치즈 12 g
  • 저염닭가슴살 100 g
  • 양상추 42 g
양념/소스
  • 저칼로리 머스타드 소스 5 g
  • 저칼로리 스위트칠리 소스 10 g
영양 요약
탄수화물 29.15 g 38%
단백질 32.42 g 42%
지방 6.87 g 20%
제공량 281.7g
조리 순서
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