녹차생강올리브통밀오트빵

조리 40분 난이도 NORMAL 350 kcal
녹차생강올리브통밀오트빵 완성 사진
재료
주재료
  • 생강가루 1 g
  • 선다원 유기농말차가루 1 인분
  • 씻어나온 귀리쌀 17 g
  • 늘보리쌀 17 g
  • 파로 17 g
  • 들깨(말린것) 4 g
  • 61.7 ml
  • 아몬드가루 13 g
  • 치아시드 2 g
  • 드라이 이스트 1.7 g
  • 소금(천일염, 굵은소금) 0.9 g
  • 알룰로스 액상 10 ml
  • 통밀가루 17 g
  • 슬라이스 블랙 올리브 12 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 54.54 g 56%
단백질 11.06 g 11%
지방 13.83 g 32%
제공량 176.3g
조리 순서
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