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오버나이트 오트밀 오나오

조리 3분 난이도 EASY 497 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그릭 요거트 무가당 90 g
  • 프로틴 그래놀라 제로슈거 30 g
  • 물(생수) 0.5 잔
  • 퀵오트밀 60 g
  • 골든스탠다드웨이 단백질 30.4 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 63.2 g 49%
단백질 42.85 g 33%
지방 10.35 g 18%
제공량 310.4g
조리 순서
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