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오나오

내가 만든 오나오

조리 5분 난이도 EASY 661 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 피넛 버터 20 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 치아시드 10 g
  • 뮤즐리 35 g
  • 바나나 1 개
  • 블루베리(냉동) 0.5 컵
  • 수제 그릭요거트 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 98.04 g 52%
단백질 26.03 g 14%
지방 28.01 g 34%
제공량 435g
조리 순서
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