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다이어트초코무스케익

안익혀서 생초코맛이남

조리 20분 난이도 NORMAL 154 kcal
다이어트초코무스케익 완성 사진
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 매일두유 99.9 190ml 20 ml
  • 알룰로스 액상 3 스푼
  • 레드카카오파우더 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.28 g 59%
단백질 11.95 g 15%
지방 9.26 g 26%
제공량 155g
조리 순서
  1. 1

    재료넣고 섞습니다 참고로 계란 풀어서넣자 뒤지게안섞인다

  2. 2

    에프에 180도 6분 굽고 덜익었으면 2분더굽자

  3. 3

    냉동한다

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