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유지만 양배추 대패목살 볶음밥

마늘 대신 양파후레이크

조리 15분 난이도 NORMAL 611 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

양파후레이크 10 g
대패 목살 0.5 인분
김자반 2 g
현미밥 0.7 공기
생 양배추 1 인분

양념/소스

간장 10 회분
국산 고춧가루 3.7 g
스리라차 소스 15 회분(2스푼)
해물 굴소스 10 g
올리브 오일 10 ml

영양 요약

탄수화물 72.56 g 47%

단백질 19.1 g 12%

지방 27.89 g 41%

제공량 327.7g

조리 순서

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