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땅콩버터 블루베리 오나오

조리 10분 난이도 EASY 415 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리(냉동) 50 g
  • 바른곡물 치아씨드 5 g
  • 피넛버터 크런치 20 g
  • 롤드오트 30 g
  • 무가당두유 80 g
  • 그릭요거트 크리미 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 37.46 g 36%
단백질 17.22 g 17%
지방 21.6 g 47%
제공량 245g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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