건강과 단백질을 더욱 챙기고 단백질이 가득들어있어 좋습니다
먼저 올리브유를 두르고 닭가슴살을 굽는다
닭가슴살이 중간정도 구워졌을때 쯤 양배추를 넣고 양배추의 숨이 죽을때까지 기다려주고 그 사이 닭가슴살을 한입크기로 잘라준다
닭가슴살이 다 구워지고 양배추의 숨이 다 죽으면 현미밥을 넣고 잘 볶아준다
미리 만든 소스를 넣고 잘 볶은뒤 참기름을 한바퀴 두르고 김가루를 넣어주면 완성!
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
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