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KR

다이어트 치즈치밥!

조리 15분 난이도 NORMAL 515 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

체다치즈 1 장
현미밥 0.7 공기
양파 1 회분(1/2개)
순후추 2 g
다진 마늘 1 티스푼
알룰로스 액상 1 스푼
간장 0.5 회분
굴소스 8 g
저당 케찹 5 g
고춧가루 1 스푼
저당 고추장 20 g
미인계 닭가슴설 오븐 블랙페퍼 100 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 87.74 g 61%

단백질 34.66 g 24%

지방 9.44 g 15%

제공량 405g

조리 순서

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