제휴 문의

목록으로 가기

KR

통밀귀리 워터참치 키토 김밥💓

349 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 달걀 1 개
통밀귀리 곤약밥 150 g
동원참치 살코기 인 워터 1 캔
생 오이 100 g
퓨어 아보카도 오일 2 ml
생 당근 50 g
두번 구운 김밥김 6 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 40.79 g 45%

단백질 32.37 g 36%

지방 7.78 g 19%

제공량 463g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!