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아사이볼

조리 10분 난이도 EASY 401 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

에센셜 락토프리 웨이프로틴 무맛 30 g
아몬드브리즈 언스위트 50 g
아사이베리 가루 1 인분
치아시드 15 g
바나나 0.5 개
그릭요거트(Greek Yogurt) 50 g
블루베리(냉동) 1 컵

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 44.44 g 43%

단백질 28.08 g 27%

지방 14.11 g 30%

제공량 330g

조리 순서

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