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KR

오트밀참치미역죽

424 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 햇살담은 씨간장 숙성공법 양조간장 15 ml
  • 참치액 15 ml
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 생 달걀 1 개
  • 동원참치 라이트 스탠다드 85 g
  • 냉장고쏙 롤드오트 25 g
  • 자른 미역 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.48 g 27%
단백질 29.63 g 28%
지방 21 g 45%
제공량 215g
조리 순서
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