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저당 딸기시루

Name: 저당 딸기시루
Yield: 1006 g
Ingredients: 아몬드브리즈 오리지널 50 ml; 생 달걀 110 개; 딸기 500 g; 알룰로스 스마트 50 g; 소금 1 회분(1/3작은술); 컴벳 프로틴 초코 35 g; 100퍼 카카오가루 20 g; 아몬드가루 80 g; 그릭요거트 유청뺀 서울우유 140 g; 허쉬 무가당 코코아 파우더 20 g

1,226 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

아몬드브리즈 오리지널 50 ml
생 달걀 2 개
딸기 500 g
알룰로스 스마트 50 g
소금 1 회분(1/3작은술)
컴벳 프로틴 초코 35 g
100퍼 카카오가루 20 g
아몬드가루 80 g

양념/소스

그릭요거트 유청뺀 서울우유 140 g
허쉬 무가당 코코아 파우더 20 g

영양 요약

탄수화물 132.83 g 38%

단백질 72.19 g 21%

지방 63.19 g 41%

제공량 1006g

조리 순서

1

전저렌지 5분 2..2.1

저당 딸기시루

AI 영양사 앤디