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순두부계란찜

조리 10분 난이도 EASY 611 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파 100 g
  • 데친 팽이버섯 0.5 반찬그릇
  • 생 달걀 3 개
  • 고소한유기농순두부 350 g
양념/소스
  • 들기름 14 테이블스푼
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 미쯔칸 농축쯔유 10 ml
  • 참치액 10 g
영양 요약
탄수화물 19.93 g 13%
단백질 41 g 27%
지방 40.02 g 60%
제공량 701g
조리 순서
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