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KR

다이어트 치밥

123 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파 100 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 양파 1 회분(1/2개)
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 간장 10 회분
  • 저칼로리 토마토 케첩 10 g
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 고춧가루 6 스푼
  • 저당혼합고추장 10 g
영양 요약
탄수화물 44.37 g 84%
단백질 6.23 g 12%
지방 0.86 g 4%
제공량 316g
조리 순서
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