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병아리콩 메추리알 토마토 스튜

조리 30분 694 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 메추리알 10 개
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 엑스트라버진올리브유 10 ml
  • 물(생수) 2 잔
  • 구운마늘과양파토마토소스 271 g
  • 폴파 페제토니 토마토소스 200 g
  • 병아리콩(삶은것) 109 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 71.76 g 41%
단백질 27.88 g 16%
지방 34.19 g 44%
제공량 1100g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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