BH 오나오

411 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 도토리 호박 170 g
  • 롤드 오트 15 g
  • 블루베리 1 인분(10개)
  • Eden Soy Milk No Sugar 80 ml
  • unsweetened almond milk vanilla 120 ml
  • Stonyfield Organic Greek Nonfat 110 g
  • 치아시드 20 g
  • flax seed 12 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 46.28 g 44%
단백질 23.68 g 23%
지방 15.4 g 33%
제공량 547g
조리 순서
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