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KR

251214닭안심덮밥ㅗㅇㄷ

1,410 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 600 g
  • 닭안심살 200 g
  • 깻잎 33 g
  • 대파 51 g
  • 양파 233 g
  • 생 양배추 300 g
양념/소스
  • 저칼로리 크레이지 핫소스 30 g
  • 저당 고추장 26 g
  • 다진 마늘 15 g
  • 알룰로스 액상 10 ml
  • 저당 굴소스 10 g
  • 간장 13 g
  • 고추가루 11 g
영양 요약
탄수화물 264.5 g 69%
단백질 92.83 g 24%
지방 11.31 g 7%
제공량 1532g
조리 순서
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