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KR

251214닭안심덮밥

1,760 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

후레쉬 모짜렐라 스낵킹 112 g
새송이버섯 175 g
잡곡밥 600 g
닭안심살 201 g
깻잎 24 g
대파 73 g
양파 189 g
생 양배추 350 g

양념/소스

저칼로리 크레이지 핫소스 50 g
저당 고추장 26 g
다진 마늘 15 g
알룰로스 액상 10 ml
저당 굴소스 10 g
간장 13 g
고추가루 11 g

영양 요약

탄수화물 283.4 g 60%

단백질 119.8 g 25%

지방 32.22 g 15%

제공량 1859g

조리 순서

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