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간단 몽골리안 비프

난이도 NORMAL 1,279 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

글루텐프리 전분 30 g
다진 마늘 10 g
파 1 조각(1/2개)
양파 50 g
알룰로스 액상 1 스푼
저당 굴소스 50 g
저칼로리 바베큐소스 50 g
청경채 200 g
소고기 등심 500 g

양념/소스

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영양 요약

탄수화물 74.35 g 22%

단백질 106.15 g 31%

지방 72.03 g 47%

제공량 960g

조리 순서

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