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양배추참치아보카도2

조리 20분 난이도 EASY 658 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참기름 1 스푼
  • 올리브유 1 스푼
  • 계란후라이 1 장
  • 흰쌀밥 70 g
  • 라이트 스탠다드 참치캔 40 g
  • 아보카도 0.5 개
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 43.14 g 25%
단백질 19.72 g 12%
지방 47.33 g 63%
제공량 346g
조리 순서
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