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두부양배추고추참치

조리 10분 난이도 EASY 738 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 올리브오일 1 스푼
  • 후추(검은색) 3 g
  • 깨 1 스푼
  • 참기름 1 스푼
  • 알룰로스 8 g
  • 간장 20 g
  • 국산 고춧가루 5 g
  • 생 양배추 100 g
  • 양파 0.5 회분(1/2개)
  • 마일드참치 100 g
  • 두부 160 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 35.08 g 18%
단백질 48.28 g 25%
지방 47.87 g 56%
제공량 521g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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