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치즈 치밥

조리 30분 난이도 NORMAL 720 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 2 회분
  • 순후추 2 g
  • 다진 마늘 6 티스푼
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 진간장 15 ml
  • 태양초 고춧가루 30 g
  • 굴소스 1 회분(2스푼)
  • 토마토 케첩 0.5 회분
  • 고추장 2 테이블스푼
  • 구운 닭가슴살 2 회분(손바닥크기)
  • 생 양배추 1.5 인분
  • 양파 1 회분(1/2개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 98.82 g 46%
단백질 81.54 g 38%
지방 14.92 g 16%
제공량 607g
조리 순서
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