๐ฆ ํต๋ง๋ ๋ฒ์ฏ ์ค์ง์ด๋ณถ์
100g์ฉ? ์ค์ง์ด์ฑ๋ก ๋ฐ์น ๋ณถ์ผ๋๊น ํฅ ์ฉ๋น
์ฌ๋ฃ
์ฃผ์ฌ๋ฃ
- ์์ก์ด๋ฒ์ฏ 1 ๊ฐ
- ์๊ธ 1 ํ๋ถ(1/3์์์ )
- ๐ฆ ์ค์ง์ด 300 g
- ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ง๋ฆฐ๊ฒ) 0.3 g
- ์ ๋ง๋ 10 ์ชฝ
์๋
/์์ค
๋ฑ๋ก๋ ์๋
/์์ค๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์์ ์์ฝ
ํ์ํ๋ฌผ
18.71 g
23%
๋จ๋ฐฑ์ง
54.26 g
67%
์ง๋ฐฉ
3.5 g
10%
์กฐ๋ฆฌ ์์
์กฐ๋ฆฌ ๋จ๊ณ๊ฐ ์์ง ๋ฑ๋ก๋์ง ์์์ต๋๋ค.
