우삼겹채소찜

난이도 EASY 1,404 kcal
우삼겹채소찜 완성 사진
재료
주재료
  • 우삼겹 200 g
  • 국산콩 두부 반모 1 팩
  • 애호박찜 2 반찬그릇
  • 데친 당근 250 g
  • 팽이버섯찜 2 인분
  • 알배추찜 3 회분(익혀서1컵)
  • 숙주찜 2 인분
양념/소스
  • 청양고추 45 g
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 올리고당 10 g
  • 사과 식초 100 ml
  • 참기름 10 스푼
  • 진간장 100 ml
영양 요약
탄수화물 126.79 g 36%
단백질 107.12 g 30%
지방 52.27 g 33%
제공량 1840g
조리 순서
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