목록으로 가기
KR

양배추밥

양배추,밥, 물 조금 넣고 끓이다가 소금,후추 살짝 쳐서 마무리

조리 15분 난이도 EASY 332 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참기름 0.5 스푼
  • 잡곡밥(렌틸귀리현미백미) 100 g
  • 생 양배추 100 g
양념/소스
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 44.56 g 60%
단백질 14.66 g 20%
지방 6.43 g 20%
제공량 207g
조리 순서
  1. 1

    양배추,밥, 물조금 넣고 끓이기

  2. 2

    소금,후추 뿌리고 참기름 휙

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘