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양배추 투움바(앞다리살 ver.)

난이도 EASY 315 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 돼지고기 앞다리살 45 g
  • simplus 1A 저지방 우유 70 ml
  • 다진 마늘 10 g
  • 태양초 고춧가루 10 g
  • 새미네부엌 진간장 10 ml
  • 풍미가득 슬라이스 치즈 20 g
  • 양파 50 g
  • 올리브유 8 ml
  • 소금 3 g
  • 순후추 3 g
  • 생 양배추 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 32.58 g 40%
단백질 21.55 g 26%
지방 12.21 g 34%
제공량 379g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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