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단백질스무디볼

믹서기에 냉동딸기 5개 블루베리 한줌 바나나 반개 치아씨드 숟가락 반스푼 프로틴 1.5스쿱 아몬드브리즈언스위트 70미리

조리 5분 난이도 NORMAL 446 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리(냉동) 1 컵
  • 냉동딸기 100 g
양념/소스
  • 치아시드 30 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 190 팩
  • 프로틴 파우더 32 회분
  • 바나나 반개 60 인분
영양 요약
탄수화물 52.77 g 46%
단백질 33.22 g 29%
지방 12.44 g 25%
제공량 512ml
조리 순서
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