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KR

밀프랩 v1.02

조리 20분 난이도 NORMAL 870 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생마늘 10 g
양파 100 g
펠리체티 유기농 통밀 푸실리 80 g
냉동 브로콜리 100 g
그린즈 미니양배추 100 g
보코치니 모짜렐라 치즈 50 g
병아리콩 50 g

양념/소스

커클랜드 유기농 올리브 오일 20 g
모데나 발사믹 식초 20 ml
후추(검은색) 1 g
깨 5 g

영양 요약

탄수화물 107.96 g 49%

단백질 35.2 g 16%

지방 34.28 g 35%

제공량 536g

조리 순서

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