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닭가슴살 당근라페 에그샌드위치

닭가슴살이랑 계란삶은거를 으깨서 시저드레싱을 조금 넣고 섞어서 넣고 당근라페와 잠봉 루꼴라를 곁들여 만든 샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 475 kcal
닭가슴살 당근라페 에그샌드위치 완성 사진
재료
주재료
  • 토마토 0.5 개
  • 삶은 닭가슴살 50 g
  • 당근라페 100 g
  • 루꼴라 10 g
  • 바질페스토 1 테이블스푼
  • 잠봉 슬라이스 80 g
  • 시저드레싱 10 g
  • 삶은 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.1 g 14%
단백질 46.9 g 39%
지방 24.64 g 46%
제공량 415g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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