그릭요거트 스프레드

그릭요거트랑 반숙계란은과섞어서 샤워도우랑 함께먹는 음식

조리 10분 난이도 EASY 401 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 크러쉬드레드페퍼 1 인분
  • 후추조금 1 인분
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 삶은 달걀 2 개
  • 수제 그릭요거트 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 16.2 g 16%
단백질 22.9 g 23%
지방 26.63 g 61%
제공량 211.5g
조리 순서
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