블루베리 오버나이트 오트밀

블루베리 오나오 베이스

203 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 풀무원요거트 GREEK그릭(설탕무첨가) 85 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 85 ml
  • 치아씨드 7 g
  • 롤드 오트 20 g
  • 블루베리(냉동) 26 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 26.96 g 52%
단백질 10.74 g 21%
지방 6.1 g 27%
제공량 223g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘