다이어트 바나나케이크!

Name: 다이어트 바나나케이크!
Total time: 50 min
Yield: 666 g
Ingredients: 알룰로스 액상 80 스푼; 글루텐프리 베이킹 파우더 16 인분; 시나몬 파우더 15 g; 생 달걀 110 개; 바나나 150 개; 블루베리(냉동) 100 컵; 아몬드파우더 195 g

조리 50분 1,667 kcal

#다이어트 #저당 #고단백 #저칼로리

이미지 준비중

재료

주재료

알룰로스 액상 4 스푼
글루텐프리 베이킹 파우더 4 인분
시나몬 파우더 15 g
생 달걀 2 개
바나나 1 개
블루베리(냉동) 1 컵
아몬드파우더 195 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 158.54 g 35%

단백질 55.44 g 12%

지방 107.52 g 53%

제공량 666g

조리 순서

1

바나나를 잘 으깬다
2

계란과 바나나를 볼에 넣어 섞는다
3

아몬드가루, 베이킹파우더를 넣어 고루 섞는다
4

반죽을 틀에 붓는다
5

180도로 예열한 오븐에서 25분간 굽는다

다이어트 바나나케이크!

AI 영양사 앤디