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토마토 마녀스프

대용량 / 250g×6끼 분량

조리 50분 난이도 EASY 588 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 대추방울토마토 200 g
  • 파프리카(빨간색) 100 g
  • 파프리카(노란색) 100 g
  • 생 양배추 200 g
  • 양송이버섯 50 g
  • 양파 145 g
  • 생 당근 200 g
양념/소스
  • 오가닉 토마토 페이스트 300 g
  • 쉐프의 치킨스톡 10 g
  • 물 185 ml
  • 엑스트라 버진 올리브 오일(1L) 10 ml
영양 요약
탄수화물 126.19 g 74%
단백질 20.6 g 12%
지방 10.48 g 14%
제공량 1500g
조리 순서
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