치킨양배추덮밥(곤약밥) (한공기)

685 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미귀리곤약밥 150 g
  • 불닭소스 15 g
  • 계란후라이 1 장
  • 올리브유 1 스푼
  • 다진 마늘 4 티스푼
  • 청양고추 45 g
  • 조미김 1 인분
  • 로티세리 치킨 100 g
  • 생 양배추 200 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 75.86 g 41%
단백질 39.25 g 21%
지방 30.49 g 37%
제공량 590g
조리 순서
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