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KR

그릭오나오(사.바.견.꿀)

453 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

시나몬 가루 1 g
커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛 20 g
mct 오일 2 ml
꿀 1 스푼
바나나 0.5 개
사과 30 g
그릭요거트(Greek Yogurt) 50 g
검은콩&칼슘 두유 47 ml
롤드 오트 30 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 57.26 g 49%

단백질 11.98 g 10%

지방 21.11 g 41%

제공량 262g

조리 순서

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