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저칼로리 차돌짬뽕

난이도 EASY 1,187 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파 50 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 청경채 0.5 반찬그릇
  • 배추 0.5 회분(10장)
  • 생마늘 5 쪽
  • 태양초 고춧가루 50 g
  • 대패삼겹살 300 g
  • 숙주 50 g
양념/소스
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 치킨스톡 10 g
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 50.63 g 17%
단백질 59.06 g 20%
지방 81.97 g 63%
제공량 670g
조리 순서
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