토달채소볶음

난이도 EASY 190 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 곰곰 왕란 65 g
  • 소금 2 g
  • 양파 30 g
  • 생 당근 15 g
  • 생 브로콜리 12.6 g
  • 미니파프리카(주황색) 13.3 g
  • 미니파프리카(빨간색) 17.4 g
  • 미니파프리카(노란색) 11.6 g
  • 생마늘 5.6 g
  • 올리브유 3 g
  • 토마토 115 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 15.43 g 31%
단백질 10.8 g 21%
지방 10.78 g 48%
제공량 290.5g
조리 순서
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